類風濕不能吃什么水果，這是一個許多患者都不會留意的問題，因為大多數醫生都不會刻意強調不能吃什么水果。但實際上，也還是有禁忌的。

張女士是湖南沅江人，患類風濕兩年，2015年7月來我院就診。第一個療程過半時，效果明顯。但之后病情出現反復，查其原因，發現服藥正常，保養也基本正常。在醫生百思不得其解時，她在電話提到了橘子。醫生追問此事，才知道她嗜好吃橘子。而沅江又盛產此水果，她家也大量種植，于是橘子成熟時，她每天大飽口福，卻不知橘子卻是類風濕的少數“敵對水果”之一。這是因為柑橘中含有不同的血管活性胺—類腎上腺素物質，它將影響類風濕關節炎的發病并加重患者的臨床癥狀。

在醫生的警告下，張女士只好惋惜地告別了她的嗜好，再經過幾個月的治療，類風濕癥狀明顯緩解。

由于大部分水果都具備豐富的營養，對于類風濕患者來說都有好處。但是其中也有個別水果盡量少吃或者不吃，除了上面說的柑橘之外，甘蔗由于含有大量糖分，性寒，也盡量少吃。而其余的水果尚未發現對類風濕病癥有明顯負面作用的報告。

從眾多的水果種類中，我們挑選出這些種類推薦給病友：1、葡萄。葡萄含有自然聚合草酶，能與或細菌種的蛋白結合，使之失去傳染病的能力;而其中的白藜蘆醇有抑制癌變細胞擴散、抗動脈硬化、調劑心博次數的功能。2、柿子。含有大量的維生素、氨基酸等，能為人體補充維生素，軟化血管，活血消炎，潤肺生津，澀腸止血。3、無花果。無花果含有蘋果酸、脂肪酸等物質，能降低血脂，預告冠心病;其中含有奎寧酸具有消炎消腫之工效，可輔助治療咽喉腫痛。4、香蕉。香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纖維，還含有血管緊張素轉化酶抑制物質，可抑制血壓升高，對治療高血壓有輔助作用。而干果中的蓮子、芡實具有降血壓、擴張血管的作用。5、新鮮桑葚。為平補肝腎之品。6、大棗。具有補中益氣、養血安神、緩和藥性的作用。可作為零食或是燉湯食用。7、栗子。具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。8、桂圓。味甘，性平，入脾、心經。是補血益心、長智益脾之要藥，入脾經功勝大棗。單用具有益氣補血的功效。

雖然類風濕對大部分水果并沒有食用禁忌，但是食用方法上，一定要避免食用冰鎮、過冷的水果，以防加重癥狀。

類風濕不僅要注意飲食，更重要的是在于選擇適合的治療方法，治養結合，才能有效克制病魔的侵蝕。